Подруга-белоруска открыла секрет приготовления свеклы за 5 минут: забудьте про варку и духовку навсегда

Быстрое и простое приготовление свеклы для салатов

Приготовление свеклы для салатов традиционно считается трудоемким процессом. Однако, существует быстрый способ обработки корнеплода, который занимает минуты, а не часы. Это особенно актуально в предпраздничный период.

Для приготовления свеклы потребуется:

• Одна свекла среднего размера
• Плотный целлофановый пакет
• 20 мл воды

Свеклу необходимо очистить от кожуры и нарезать кубиками желаемого размера. Нарезанную свеклу поместить в пакет. Рекомендуется использовать плотный пакет, чтобы он не порвался. Пакет со свеклой положить на тарелку. Важно равномерно распределить кубики свеклы в один слой, что обеспечит их равномерное приготовление. Затем в пакет добавить 20 мл воды.

Пакет следует неплотно завязать, оставив небольшое отверстие для выхода пара. Тарелку с пакетом поместить в микроволновую печь. При мощности 900 Ватт свекла будет готова за 5 минут. Убедитесь, что используемая посуда пригодна для микроволновой печи. Через 5 минут аккуратно достаньте тарелку из микроволновки и осторожно откройте пакет, так как внутри будет горячий пар. Свекла приготовится мягкой и сочной. Этот метод подходит для быстрого приготовления небольшого количества свеклы.

Эксперты отмечают, что при увеличении объема свеклы время приготовления в микроволновой печи может потребоваться увеличить. Это зависит от мощности микроволновой печи и размера кубиков корнеплода. Для улучшения вкуса можно добавить в пакет с водой небольшую щепотку сахара или уксуса. Интересный факт: свекла содержит бетаин, который способствует снижению уровня гомоцистеина в крови - фактора риска сердечно-сосудистых заболеваний.

undefinedЧто еще стоит узнать:

• Попробовала рецепт летом и зимой пожалела, что закрыла мало — огурцы для салатов и рассольника
• Ангел встанет за спиной этих людей — все тяготы останутся позади с 12 августа
• "Крепкое сердце не любит крепких напитков": 7 советов главного кардиолога Ярославской области
• Геленджик: скрытые проблемы курорта, о которых молчат турагентства — узнайте правду заранее
• Кладу сковороду в пакет — нагар отлетает мгновенно, а покрытие блестит как зеркало