Древний народный рецепт: положите чеснок под подушку и уже утром увидите эффект
- 28 марта 22:40
- Александр Иванов

Чеснок как средство для улучшения сна и укрепления иммунитета
Чеснок известен не только как кулинарная приправа и природный антибиотик. Наши предки использовали его и для улучшения сна, помещая под подушку. Согласно польскому изданию Onet.pl, чеснок под подушкой помогает прочистить носовые каналы, улучшая дыхание и способствуя крепкому сну.
Кроме того, регулярное использование чеснока под подушкой может повысить иммунитет. Для тех, кто страдает от серьезных проблем со сном, рекомендуется пить чесночный отвар. Его легко приготовить: прокипятить измельченный зубчик чеснока и гвоздику в стакане молока в течение трех минут. Затем вынуть гвоздику и добавить чайную ложку меда. Теплый напиток нужно выпить за полчаса до сна.
Чесночный отвар содержит магний, который успокаивает нервную систему, и калий, улучшающий качество сна. Эти компоненты помогают уменьшить активность нейронов в головном мозге и центральной нервной системе, что способствует расслаблению и засыпанию.
Что еще стоит узнать:
- Близнецам стоит быть аккуратными в словах, а Весам нужно искать компромисс
- Россиян лишают второго хлеба: за посадку картошки на участке начнут нещадно штрафовать
- Скандалы, ссоры и измены: каким знакам с 1 апреля крупно не повезет по предсказанию Володиной
- День подходит Тельцам для финансовых вопросов, а Весам стоит избегать конфликтов
- Вводят новый налог на бани и теплицы: в 2025 году начнут нещадно штрафовать все участки
Популярные социальные и полезные новости дня:
- Дворец культуры "Авиатор" в Рыбинске перешел в муниципальную собственность
- В Рыбинске при пожаре в частном доме пострадали два человека
- Только 10 из 306 ветеранов лично получат юбилейные медали к 80-летию Победы
- В Ростовском районе задержали похитителей старинной иконы
- В Рыбинске пройдет Кубок по фигурному катанию «Весенний лед»